Oyoq uchun infraqizil massaj gidrovannochkasi Uy SPA

"Kechqurun oyoqlaringiz boshqa birovnikidek tuyuladimi? Ular titraydi, og'irlashadi, charchaydi va muzlaydi, odatiy poyabzallaringiz esa tor bo'lib tuyula boshlaydimi? Siz shunchaki o'tirib, ularni yechib, oyoqlaringizni cho'zmoqchisiz.

Bu, ayniqsa, keksa odamlarga tanish. Sayr qilishdan, uy ishlaridan, oyoqlaringiz ustida ishlashdan yoki uzoq vaqt o'tirgandan so'ng, oyoqlaringiz tezroq charchaydi, to'liqlik va shish paydo bo'ladi, oyoq barmoqlaringiz va tovonlaringiz muzlaydi va dam olgandan keyin ham taranglik pasaymaydi.

Va ba'zan charchagan oyoqlar hatto kechasi ham pasaymaydi. Siz yotishga yotasiz, uxlashni xohlaysiz, lekin oyoqlaringiz uchun qulay holat topa olmaysiz: ularni siljitishni, holatini o'zgartirishni, iliqroq bilan yopishni, keyin yana ochishni xohlaysiz... Tanangiz charchagan, lekin oyoqlaringiz hali ham kunduzgi dam olishdan tinchlana olmaydigandek tuyuladi.

Ularga shunchaki dam olishdan ko'proq narsa kerak. Ularga issiqlik, massaj va yengillik kerak.

Aynan shuning uchun oyoq spa vannasi yaratilgan - bir nechta yoqimli foydalarni birlashtirgan uy kompleksi. Davolash usullari: iliq oyoq vannasi, oyoq massaji, akupressura nuqtalari, suv aylanishi, qizil infraqizil nur va o'simlik damlamalaridan foydalanish imkoniyati.

SALOMATLIKIMIZ OYOQLARDAN BOSHLANADI

Ko'pgina an'anaviy amaliyotlar uzoq vaqtdan beri oyoq parvarishiga alohida e'tibor berib kelmoqda. Bu ajablanarli emas: har kuni tanamizning og'irligini ko'taradigan, minglab qadamlarga bardosh beradigan va uzoq kundan keyin charchoqni bizga birinchi bo'lib eslatadigan oyoqlardir.

Shuning uchun kechqurun ularga to'g'ri dam berish juda yoqimli.

Suvni to'ldiring, oyoq vannasini yoqing va oyoqlaringizni yoqimli iliqlikda saqlang.

Iliq suv asta-sekin oyoqlaringizni isitadi, taranglashgan mushaklarni bo'shashtiradi va mahalliy qon aylanishining tabiiy oshishiga yordam beradi. Teridagi qon tomirlari kengayadi, oyoqlarga qon oqimini oshiradi - shuning uchun iliq oyoq vannasidan keyin sovuq oyoqlar asta-sekin qiziydi va qattiqlik hissi yoqimli dam olishga yo'l ochadi.

Bu, ayniqsa, kechqurun, uzoq kundan keyin oyoqlaringiz og'ir va taranglashgan his qilganda qulaydir. Issiqlik va massaj dam olishga yordam beradi va charchoq, og'irlik va shish kabi sub'ektiv hislarni kamaytirishi mumkin.

8 ta massaj roliklari - UYINGIZDAGI MASSAJ TERAPEVTIGA O'XSHASH

Oyoqlaringiz tagida juda ko'p sezgir nerv uchlari mavjud, shuning uchun oyoq massaji ayniqsa kuchli dam olish hissini berishi mumkin.

Oyoq vannasida 8 ta massaj roliklari mavjud. Oyoqlaringizni shunchaki sekin oldinga va orqaga aylantiring, shunda roliklar tovonlar, kamarlar va oyoq old qismini ketma-ket ishlaydi.

Maxsus qavariq massaj nuqtalari akupressura effektini yaratadi - oyoqning turli sohalariga aniq mexanik ta'sir.

Masaj charchagan oyoqlarni bo'shashtirishga, yurishdan keyin kuchlanishni kamaytirishga va mahalliy qon aylanishini rag'batlantirishga yordam beradi. Va iliq suv bilan birlashtirilganda, ta'sir yanada yoqimli bo'ladi: oyoqlaringiz allaqachon isingan va mushaklaringiz bo'shashgan, shuning uchun massaj yumshoqroq va qulayroq his qilinadi.

Uzoq kundan keyin aynan shu tuyg'u siz xohlagan narsadir: tarqaladigan issiqlik. Oyoqlaringizni massaj qilganingizda, kuchlanish asta-sekin yo'qoladi va oyoqlaringiz nihoyat dam oladi.

QIZIL INFRAQIZIL YORUG'LIK - QO'SHIMCHA ISSIQLIK EFFEKTI

Infraqizil yorug'lik o'zining noyob isitish effekti uchun qadrlanadi. Oddiy tashqi issiqlikdan farqli o'laroq, uning energiyasi to'qimalar tomonidan so'riladi va issiqlikka aylanadi, Shunday qilib, isinish teri yuzasidan tashqarida seziladi.

Bu yumshoq ta'sir qon tomirlarini kengaytirishga va mahalliy qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi. Qon oyoqlarga faolroq oqadi, ularni asta-sekin isitadi va taranglashgan mushaklar va to'qimalarni bo'shashtiradi.

Bu, ayniqsa, kechqurun, oyoqlaringiz sovuq bo'lganda, uzoq kundan keyin og'riganda, og'irlik his qilganda va nihoyat ularga dam berishni xohlaganingizda yoqimli.

Iliq suv va massaj roliklari bilan birgalikda ta'sir murakkab: suv isitiladi, infraqizil nurlar isinishini kuchaytiradi va massaj oyoqlarni yumshatadi va mahalliy qon aylanishini rag'batlantiradi - oyoqlaringiz bo'shashadi, isinishadi va yoqimli yengillik hissini boshdan kechiradi.

OYOQLARINGIZ SIZNI TINCH UXLASHINGIZDAN TO'SQIN QILGANDA

Ba'zan kechqurun tanangiz allaqachon dam olishni xohlaydi, lekin oyoqlaringiz hali ham tarang. Siz tebranasiz va burilasiz, oyoqlaringizni qimirlatasiz va qulay holatni topa olmaysiz.

Shuning uchun yotishdan oldin iliq oyoq vannasi ayniqsa yoqimli.

Atigi 15-20 daqiqa ajrating. Iliq suv, oyoq massaji, suvning yumshoq harakati va yoqimli issiqlik sizga o'tishga yordam beradi. Kunning shovqin-suronidan dam olish uchun.

Oyoqlaringiz isiydi va bo'shashadi va protseduraning o'zi yotishdan oldin xotirjam kechki marosimga aylanadi.

OG'IR VA SHISHGA YORDAM BERadi

Uzoq vaqt turgandan yoki o'tirgandan so'ng, ko'pchilik kechqurun oyoqlari og'irlashib, poyabzallari ertalabkiga qaraganda torroq bo'lib qolganini payqashadi.

Oyoq massaji va suvning harakati to'qimalarni va mahalliy qon aylanishini mexanik ravishda rag'batlantiradi va issiqlik taranglashgan mushaklarni bo'shashtirishga yordam beradi.

Shuning uchun, protseduradan so'ng oyoqlaringiz ko'proq dam olgan va yengil his qilishi mumkin.

Ayniqsa, sayrdan, ishdan, uy ishlaridan, sayohatdan yoki shunchaki oyoqlaringizda uzoq kun o'tkazgandan keyin oyoq vannasidan foydalanish yoqimli.

HAQIQIY SPA RITUALI UCHUN O'TLARNI QO'SHING

Siz an'anaviy oyoq parvarishini yaxshi ko'rasizmi?

Buning uchun maxsus idish mavjud, u yerda siz saqlashingiz mumkin